三伏天用什么床品好呢?
摘要:安睡必选理由:
三伏天虽热,但却是一年之内养生的最佳时期,三伏天阳极阴生,阴气居于内,春夏养阳,机体各种机能发达,经络通畅之时,正是扶正培本、滋养阳气的有利时机。俗话说冬病夏治,把握好这40天,健健康康一整年。床品寝具是陪伴我们的亲密朋友,直接关系到我们的生活质量,请适时更换适合的床品哦!
炎炎夏日适时更换适合的床品
真丝、纯棉、天丝、凉席……
清凉舒爽减少出汗
让生活更健康更有品质
平日失眠就常常找上门来,如何在一年中最难耐的三伏天,睡得好呢?你是空调派还是风扇派呢?亦或在两者间徘徊不定,无论怎样的促眠消暑方式不要在三伏天患上热伤风才重要,选好最适宜你的贴身安睡床品。
风扇派:选自带降温效果的天丝
天丝是一种全新的人造纤维素,100%木纤维原料,无论在干或湿的状态下,均极具韧性,天丝同时拥有棉的透气吸湿,纤的强韧耐用、毛的丝质华美及丝的顺滑垂坠,4重材质优势集于一身,因可不断自然再生的特性,让它成为一种最典型的环保纤维,被誉为“21世纪绿色纤维”。触感凉爽,出汗后不贴身,尤其适合夏季使用,是最适合裸睡的面料。
安睡必选理由:
1.天丝比棉更轻柔透气,皮肤接触的凉感更高。天丝的导热系数为0.18,比棉强许多。
2.天丝吸湿性是纯棉的3倍,纯棉透气性在200〜500之间,而天丝可以达到1500,纯棉回潮率在8%,而天丝回潮率达到12%左右,高出50%。
3.天丝纤维的吸水性是棉的1.5倍,减轻夏夜的闷热感。由于天丝及时将人体的汗水吸收并释放回大气中,抑制了螨虫,发霉、发臭等问题。实验证明,细菌在其他人造纤维上的生长速度比天丝高出约2000倍。
4.更环保!天丝是由木浆提炼出来,可以100%的自然降解。循环的过程是:木浆—天丝—降解—肥料。
空调派:白鸭绒&100%桑蚕丝被
在享受空调清凉的同时更要关注身体健康,一起来找到最佳舒适对策。
室内外温差过大,夜晚长时间吹空调,不想得空调病怎么办?
解决方案:
选择厚度适宜、均衡冷热的薄被,睡眠时间自动调温
夏季使用空调温度26℃最佳,保持室内外温差5℃~8℃为宜,再低3℃—4℃左右,就会觉得有些凉。且晚间进入休眠状态,代谢活动缓慢,身体内产生的热量减少,所以睡眠本身也会促使体温下降。这种情况下,如长时间处于空调房中,应选择适宜厚度、保暖材质的薄被或盖毯,保证夜间调节、保持舒适体温,有助于改善睡眠时间和睡眠质量。
安睡必选材质:
a.天然白鸭绒,帮身体留住舒适温感
白鸭绒的星朵状结构分布有无数细小缝隙,触感轻柔,与肌肤天然亲近不刺激,拥有极佳的蓬松度,综合调温能力,能很好的吸收汗液并将水分排出,最大限度降低粘稠闷热感,保证一整夜干爽安睡。
b.100%桑蚕丝被
在燥热或者闷汗的时候,蚕丝内含有纤维中最高的丝容积空隙,意思就是跟其他纤维相比它有更多空隙能留住空气,在过热时能排出多余的热量。
而且蚕丝有天然的防螨抗菌功能,夏天皮肤敏感过敏、容易瘙痒的人群非它不可。
无论是风扇派还是空调派,想要舒适度过一年中最闷热的三伏天,不妨从选对床品开始!
夏季床品使用法则
天气燥热,就算到了晚上依然酷热难耐
这时候我们身体所排出的汗液是冬天的两到三倍
这些含有水分和蛋白质的汗液
给螨虫提供了良好的“生长基地”
法则1:勤换洗
有人认为螨虫不喜阳光,暴晒就可以了,其实不然,即使阳光暴晒把螨虫杀死了,但螨虫的尸体和粪便是阳光晒不走的,对人体还是有很强的致敏性!一定要经常清洗。
法则2:勤整理
不要把床当仓库,当衣柜,否则细菌会随之而来,保持床面整洁是王道!在床上吃东西也是万万不可取。
法则3:勿暴晒
现象一:缩水
一般,夏天我们使用的是纯棉、天丝、真丝这类床品面料,吸湿性能好,刚洗完的床品直接暴晒,容易因为瞬间水分的蒸发,导致面料缩水过大。
现象二:褪色
过度的暴晒会导致染料分子结构发生变化,出现变黄、发白、褪色等等问题。
现象三:变硬
暴晒容易引起纤维脆化、强力衰减等情况。比如,蚕丝、羊毛经过太阳晾晒200h,强力衰减50%,粘胶纤维经过暴晒后,会变硬、变脆等。
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